
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Pune legumele tocate și coapsele de pui într-o cratiță mare, presară boabe de piper și sare după gust. Acoperă cu apă rece, aproximativ 700-800 ml.
- 2
Aduce la fierbere pe foc mediu și îndepărtează cu o lingură orice spumă care se formează la suprafață.
- 3
Lasă să fiarbă încet timp de 30 de minute. Scoate puiul din supă și lasă-l să se răcească pe un platou.
- 4
Strecură supa printr-o sită fină și păstrează morcovii și legumele rămase.
- 5
Pentru sos, topi untul într-o cratiță la foc mediu până devine spumos, apoi adaugă făina. Amestecă bine și gătește 1-2 minute până devine pal.
- 6
Toarnă vinul alb și lasă să fiarbă până se reduce complet. Adaugă treptat supa, amestecând continuu, apoi toarnă smântâna și frunza de dafin.
- 7
Lasă să fiarbă 5 minute până devine neted și catifelat. Condimentează cu puțină zeamă de lămâie, piper și nucșoară. Amestecă puiul în sos împreună cu mazărea și morcovii gătiți.
- 8
Încălzește ușor câteva minute înainte de servire. Presară pătrunjel tocat (opțional) și servește cu orez și legumele rezervate.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
281
kcal calorii
5
g proteine
19
g carbohidrați
9
g grăsimi
Per porție (2 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com