Orzo cu roșii cherry și scoici în unt de usturoi
By Chef Albania
Ingredients
- 1 ceapă roșie
- 2 căței de usturoi
- 250 g roșii cherry
- ulei de măsline pentru prăjit
- 1 linguriță zahăr
- 2 lingurițe pastă de roșii
- 1 linguriță paprică afumată
- 150 g orzo
- 1 cub de supă de legume
- un pumn de pătrunjel tocat, inclusiv tulpinile
- o bucată de unt, tăiată cubulețe
Directions
- 11. Începeți prin a da apă la fiert în ibric. Curățați și tocați fin ceapa și usturoiul. Tăiați roșiile cherry pe jumătate.
- 22. Încălziți un sos de ulei de măsline într-o tigaie mare, adâncă (preferabil antiaderentă), la foc mediu-mare. Căliți ceapa cu o priză de sare și zahăr timp de 5-6 minute, până se înmoaie. Adăugați roșiile tăiate și gătiți pentru încă 3-4 minute, până încep să se înmoaie.
- 33. Adăugați pasta de roșii, paprica afumată și jumătate din usturoiul tocat, și gătiți pentru un minut.
- 44. Turnați orzo, cubul de supă de legume și 500 ml apă fiartă din ibric în tigaie. Aduceti la fierbere la foc mare. După ce începe să fiarbă, reduceți flacăra la mediu-mic, acoperiți și gătiți pentru 12-15 minute, amestecând ocazional pentru a preveni lipirea orzo.
- 55. Între timp, toacați pătrunjelul. Puneți untul într-un bol rezistent la căldură împreună cu restul de usturoi tocat și topiți-l în microunde timp de 30 de secunde. Amestecați pătrunjelul tocat, o priză de piper negru și serviți cu untul de usturoi peste orzo.
- 66. Scurgeți scoicile, apoi aranjați-le deasupra orzo. Gătiți acoperit pentru încă 8-9 minute, sau până când scoicile sunt gata. Aruncați scoicile care nu s-au deschis și turnați untul de usturoi peste ele înainte de servire.
Nutrition per serving
120 kcal · 22g protein · 29g carbs · 11g fat