
Clătite aromate cu carne de porc
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Pentru umplutură, puneți toate condimentele întregi într-un sac de muslin (acesta va permite infuzarea aromelor, păstrând în același timp condimentele conținute, astfel încât să nu fie nevoie să le strecurați mai târziu). Puneți carnea de porc într-o cratiță adâncă împreună cu punga cu condimente, usturoi, ghimbir și sosurile soia. Turnați suficientă apă caldă pentru a acoperi carnea de porc. Aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura la foc mic și gătiți timp de 1 oră și 15 minute, sau până când carnea de porc este fragedă.
- 2
Pentru clătite, amestecați făina, praful de copt, laptele și o priză de sare până se omogenizează. Topiți puțin unt într-o tigaie la foc mediu-mare, apoi turnați câteva linguri din aluat. Gătiți până când apar bule mici pe suprafață, apoi întoarceți clătita și gătiți câteva minute suplimentare, până devine aurie și gata preparată.
- 3
După ce carnea de porc este gătită, scoateți-o din cratiță și transferați-o pe un platou. Desfaceți-o cu două furculițe sau tăiați-o fin.
- 4
Transferați aproximativ 300 ml (patru linguri) din lichidul de gătire al cărnii (aproximativ 300 ml) într-o cratiță mică la foc mediu. Amestecați sucul de portocale și mierea, aduceți la fierbere și gătiți până se reduce într-un sos gros, lucios și lipicios.
- 5
Pentru asamblare, umpleți fiecare clătită cu carnea de porc desfacută și turnați sosul deasupra. Presărați cu coriandru, ceapă verde și ardei iute tocate.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
241
kcal calorii
11
g proteine
11
g carbohidrați
15
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com