
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încălzește uleiul într-o oală mare, o cratiță foarte mare sau un vas de copt la foc mediu și prăjește chorizo-ul timp de 6-8 minute sau până devine crocant și se eliberează grăsimea. Scoate-l pe un platou, lăsând uleiul în urmă. Presară ceapa în tigaie și gătește câteva minute pentru a o înmuia. Presară condimentele cajun și amestecă timp de 1 minut pentru a le acoperi. Toarnă 3 litri de apă, sfărâmă cuburile de supă, stoarce sucul de lămâie, apoi adaugă lămâile și tulpinile de pătrunjel și aduce totul la fierbere.
- 2
2. Adaugă cartofii în bulion și fierbe timp de 10 minute, apoi adaugă mazărea și cozi de homar (dacă folosești), și fierbe încă 5 minute mai mult. În final, adaugă crabul și creveții (dacă folosești crab velvet crud, adaugă-l împreună cu homarul). Fierbe pentru încă 5 minute până când creveții sunt roz și gata și cartofii sunt moi.
- 3
3. Între timp, topește untul într-o tigaie mică la foc mic. Adaugă usturoiul și gătește ușor timp de 1-2 minute. Amestecă 2 lingurițe de condimente cajun, un praf de sos iute și aproximativ 2 lingurițe din bulion pentru a slăbi amestecul. Adaugă frunzele de pătrunjel și îndepărtează tigaia de pe foc. Folosește o lingură cu găuri pentru a scoate fructele de mare, cartofii și mazărea pe un platou mare sau o tavă, aruncând ceapa, lămâile și tulpinile de pătrunjel. Presară chorizo-ul copt deasupra și toarnă untul aromatizat peste tot.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
357
kcal calorii
9
g proteine
37
g carbohidrați
9
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com