Alune la cuptor
By Chef Barbados
Ingredients
- 2 cani de alune proaspete
- apa pentru fierbere
- 1 lingura de unt
- sare
Directions
- 1Scoateți fiecare coajă de alune cu o tăietură mică.
- 2Se fierbe in apa cu sare timp de 20 de minute.
- 3Scurgeți, apoi întindeți pe o tavă de copt.
- 4Se prăjește la 200°C (400°F) timp de 15-20 de minute până când cojile se deschid.
- 5Decojiți cojile, amestecați pulpa moale de nucă cu unt și sare.
- 6Se servesc calde ca gustare - au un gust asemanator castanelor.
Nutrition per serving
75 kcal · 1g protein · 5g carbs · 6g fat