
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încălzește uleiul într-o oală mare, o cratiță foarte mare sau un vas de copt la foc mediu și prăjește chorizo-ul timp de 6-8 minute sau până devine crocant și se eliberează grăsimea. Scoate-l pe un platou, lăsând uleiul în urmă. Presară ceapa în tigaie și gătește-o câteva minute pentru a o înmuia. Presară condimentul cajun și amestecă 1 minut pentru a-l acoperi. Toarnă 3 litri de apă, sfărâmă cuburile de supă, stoarce sucul de lămâie, apoi adaugă lămâile și tulpinile de pătrunjel și aduce totul la fierbere.
- 2
2. Adaugă cartofii în bulion și lasă-i să fiarbă 10 minute, apoi adaugă mazărea și cozi de homar (dacă folosești), și lasă-le să fiarbă încă 5 minute. În final, adaugă crabul și creveții (dacă folosești crab roșu swimmer crud, adaugă-l împreună cu homarul). Lasă să fiarbă încă 5 minute până când creveții sunt roz și gata și cartofii sunt moi.
- 3
3. Între timp, topește untul într-o tigaie mică la foc mic. Adaugă usturoiul și gătește-l ușor 1-2 minute. Amestecă 2 lingurițe de condiment cajun, un pic de sos iute și aproximativ 2 lingurițe din bulionul de gătit pentru a-l dilua. Adaugă frunzele de pătrunjel și ia tigaia de pe foc. Folosește o lingură cu găuri pentru a scoate fructele de mare, cartofii și mazărea pe un platou mare sau o tavă, aruncând ceapa, lămâile și tulpinile de pătrunjel. Presară chorizo-ul copt deasupra și toarnă untul aromatizat peste tot.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
135
kcal calorii
4
g proteine
20
g carbohidrați
3
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com