
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Pentru a pregăti chiftelele, stoarce carnea din cârnăciori într-un bol mare. Adaugă carnea tocată, usturoiul, pătrunjelul, pesmetul și oul, apoi amestecă bine. Condimentează cu sare și piper după gust și amestecă din nou.
- 2
Presară un strat subțire de făină pe o farfurie mare sau pe o planșă. Scoate linguriate din compoziție, modelează-le în bile și trece-le prin făină. Poți găsi mai ușor să le formezi dacă pui puțin ulei pe mâini înainte de a le pune în făină.
- 3
Încălzește 3 linguri de ulei într-o tigaie mare, apoi prăjește chiftelele în loturi, rumenindu-le pe toate părțile. Mută-le pe o farfurie curată. După ce ai prăjit toate chiftelele, scurge excesul de grăsime. Spală și usucă tigaia.
- 4
Pentru sos, toarnă 1 lingură de ulei în tigaie, încălzește-l timp de 1 minut, apoi adaugă 2 căței de usturoi zdrobiți și prăjește-i câteva secunde. Toarnă roșiile și sfărâmă-le cu o lingură pe măsură ce amesteci. Gătește la foc mediu-mare timp de 5 minute, până începe să se îngroșeze.
- 5
Condimentează sosul după gust cu sare, piper și o priză de zahăr. Adaugă chiftelele în sos și amestecă pentru a le acoperi uniform. Acoperă tigaia și gătește chiftelele la foc mic timp de aproximativ 30 de minute. Întoarce-le ocazional și adaugă puțină apă dacă se usucă prea mult. Gătește pastele 15 minute înainte de finalul timpului de gătire.
- 6
Pentru servire, amestecă majoritatea pătrunjelului rămas în sos, apoi toarnă chiftelele și sosul peste paste. Presară restul de pătrunjel și servește cu parmezan pe partea de lângă.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
312
kcal calorii
12
g proteine
28
g carbohidrați
10
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com