MareChef.ro
Bhel puri

Bhel puri

29 minPreparare: 20 minGătire: 9 min6 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăbbcgoodfood.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Fierbeți cartoful într-o cratiță mică cu apă sărată clocotită timp de 7-9 minute, până se înmoaie. Scurgeți și răciți, apoi tocați fin.

  2. 2

    Amestecați ingredientele chutney-ului împreună cu 1 linguriță sare și 3 linguri apă într-un blender puternic până obțineți o pastă netedă. Rezervați.

  3. 3

    Amestecați cerealele, cartoful, ardeiul iute, bombay mix-ul, ceapa, castravetele, arahidele, coriandrul, chaat masala, uleiul de muștar (dacă folosiți), 1 lingură pastă de tamarind și 2 linguri din chutney-ul verde într-un bol mare. Amestecați bine.

  4. 4

    Amestecați restul de 1 linguriță pastă de tamarind cu 1 linguriță din chutney-ul verde într-un mic bol, și asezonați cu zeama de lămâie după gust. Amestecați bine. Puneți bhel puri în boluri mai mici, apoi serviți cu amestecul de tamarind și chutney verde rămas pe partea de jos.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Brunei

@

Profil →

Nutriție per porție

175

kcal calorii

19

g proteine

27

g carbohidrați

11

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală

bbcgoodfood.com

Rețete similare

Bhel puri | MareChef.ro