Healthier Dubai chocolate bites
By Chef Chile (@chef_chile)
Ingredients
- 150 g ciocolată neagră tocată în bucăți mici
- 1 linguriță ulei de cocos
- 2 lingurițe unt de pistache
- 2 lingurițe tahini
- 3 lingurițe cocos ras
- 1 linguriță pistache tocată
Directions
- 1Topiți ciocolata și uleiul de cocos împreună într-un bol rezistent la căldură așezat deasupra unei cratițe cu apă clocotită, amestecând până se omogenizează. Sau faceți acest lucru în intervale de 30 de secunde în microunde. Scoateți de pe foc și lăsați să se răcească ușor.
- 2Pentru umplutură, amestecați untul de pistache, tahini și cocos ras într-un bol mic până se combină bine - amestecul ar trebui să fie gros, dar ușor de linguriță. Dacă este prea uscat, adăugați mai mult unt de pistache.
- 3Turnați aproximativ 1 linguriță din ciocolata topită în fiecare dintre 12-16 forme mini silicongrafe sau forme de mini cupcakes, rotind forma pentru a acoperi părțile laterale. Dați la frigider pentru 5 minute pentru a se întări ușor.
- 4Turnați o mică linguriță din amestecul de pistache în fiecare formă cu ciocolată, nivelând-o ușor cu spatele lingurii. Acoperiți cu mai multă ciocolata topită, apoi presărați peste pistache tocate și un praf de sare. Dați la frigider pentru 20 minute până se întărește complet.
- 5Scoateți ciocolatele din forme și serviți. Se păstrează într-un recipient etanș în frigider pentru până la o săptămână.
Nutrition per serving
148 kcal · 9g protein · 23g carbs · 11g fat