MareChef.ro
Cauliflower soup

Cauliflower soup

40 minPreparare: 15 minGătire: 25 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăbbcgoodfood.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Încălzește cuptorul la 220°C/200°C cu ventilație/gaz 7. Amestecă buchețelele de conopidă într-o tavă de copt cu 1 lingură de ulei de măsline, cumin și cimbru. Coace pentru 15 minute până când devine aurie și fragedă. Aruncă ramurile de cimbru.

  2. 2

    Încălzește restul de ulei într-o cratiță împreună cu ceapa și țelina și prăjește la foc mediu timp de 10 minute sau până se înmoaie. Adaugă usturoiul și gătește pentru 1 minut.

  3. 3

    Amestecă majoritatea conopidei, rezervând o parte pentru a o adăuga ulterior pe supă. Toarnă 750 ml din supă în cratiță și las-o să fiarbă. Gătește pentru 10 minute.

  4. 4

    Mixează supa până devine netedă folosind un blender manual sau un robot de bucătărie.

  5. 5

    Amestecă smântâna și condimentează după gust. Adaugă mai multă supă dacă dorești o consistență mai subțire. Toarnă în boluri și decorează cu pătrunjel, conopidă rezervată și un strop de ulei de măsline.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef China

@chef_china

Profil →

Nutriție per porție

152

kcal calorii

21

g proteine

20

g carbohidrați

6

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

bbcgoodfood.com

Rețete similare