
Ingrediente
0/7🔥 40 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Aduceți apă la fiert.
- 2
Adăugați ulei de palmier, pește, ceapă, ardei și raci.
- 3
Se fierbe 20 de minute până când peștele este fiert și uleiul este distribuit.
- 4
Asezonați cu sare, serviți cu fufu sau orez.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
118
kcal calorii
9
g proteine
3
g carbohidrați
8
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org