Ingrediente
0/12🔥 671 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se pune carnea de vită într-o oală mare cu apă, ceapă și usturoi, se aduce la fiert, se degresează spuma.
- 2
Se fierbe 45 de minute până când carnea de vită începe să devină fragedă.
- 3
Adăugați porumb, yuca și cartofi, fierbeți 15 minute.
- 4
Adăugați chayote, pătlagină și morcovi, gătiți încă 15 minute.
- 5
Asezonați cu sare și coriandru.
- 6
Serviți în boluri mari cu toate legumele și bulionul.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
123
kcal calorii
7
g proteine
15
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org