MareChef.ro
Pește la grătar Timor
Foto de cattalin pe Pixabay

Pește la grătar Timor

55 minPreparare: 35 minGătire: 20 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăen.wikipedia.org

Instrucțiuni

  1. 1

    Curăță și solzi pește

  2. 2

    Faceți pastă cu usturoi, ghimbir, ardei iute, sare și piper

  3. 3

    Pastă de frecat în interiorul și exteriorul peștelui

  4. 4

    Se lasă la marinat 30 de minute

  5. 5

    Preîncălziți grătarul la foc mare

  6. 6

    Ungeți grătarul cu ulei de cocos

  7. 7

    Peștele la grătar timp de 8-10 minute pe fiecare parte până când este fiert

  8. 8

    Se serveste fierbinte cu jumatati de lime

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef East Timor

@

Profil →

Nutriție per porție

79

kcal calorii

5

g proteine

2

g carbohidrați

6

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

en.wikipedia.org

Rețete similare