Tartă cu sparanghel, pancetta și brânză de capră
By Chef Estonia
Ingredients
- 320 g aluat de tartă fraged
- 1 linguriță ulei de floarea-soarelui
- 3 ceapășele tocate mărunt
- 150 g sparanghel tăiat în trei bucăți
- 150 g pancetta cubulețe
- 2 ouă
- 240 ml smântână pentru frișcă
- 40 ml lapte integral
- un pumn de pătrunjel tocat mărunt
- 1 linguriță muștar dijon
- 70 g brânză de capră
Directions
- 1Încălziți cuptorul la 180°C/160°C cu ventilație/gaz 4. Tapetați o formă de tartă cu aluatul, apoi întindeți o foaie de hârtie de copt și apăsați-o în aluat. Umpleți cu fasole uscată și puneți la frigider pentru 10 minute. Coaceți aluatul în cuptor timp de 15 minute, apoi îndepărtați hârtia de copt și fasolea, coaceti încă 5 minute sau până când este gata și auriu. Lăsați deoparte.
- 2Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu. Adăugați ceapașele și gătiți pentru 5 minute, până încep să se înmoaie. Adăugați pancetta și gătiți pentru 5 minute, până devine aurie. Adăugați sparanghelul și gătiți pentru încă 5 minute, până se înmoaie. Scoateți de pe foc.
- 3Într-un bol mare, amestecați ouăle, smântâna, laptele, pătrunjelul tocat, muștarul dijon și asezonați cu sare și piper după gust. Amestecați majoritatea amestecului de sparanghel și pancetta în compoziție. Turnați în forma de tartă pregătită. Presărați brânza de capră măcinată pe deasupra și aranjați restul de sparanghel și pancetta pe suprafață. Coaceți pentru 25-30 minute, până se întărește și devine auriu.
Nutrition per serving
166 kcal · 22g protein · 27g carbs · 11g fat