Noodle cu sos bete (Pad Kee Mao)
By Chef Estonia
Ingredients
- 200 g noodle orez plat (alegeți noodle mai late, dacă este posibil)
- 2 linguri ulei neutru (de exemplu, vegetal)
- 3 căței usturoi tocat fin
- 3 ardei iuți thailandezi tocat fin
- 225 g felii subțiri de carne de vită sirloin
- 100 g broccoli cu tulpină lungă tăiat în bucăți de 3-4 cm
- o mână de frunze de busuioc thailandez
- 3,5 linguri sos soia ușor
- 3,5 linguri sos stridii
- 1 linguriță sos de pește
- 1 lingură zahăr
Directions
- 1Pregătiți noodle conform instrucțiunilor de pe ambalaj, scurgeți și puneți deoparte. Amestecați toate ingredientele pentru sos într-un bol mic sau un pahar măsurător și puneți deoparte.
- 2Încălziți uleiul într-o wok mare sau o tigaie la foc mare și prăjiți usturoi și ardei iuți timp de 20 de secunde, până când încep să se rumenească ușor. Adăugați carnea de vită și prăjiți 1 minut, până când este maronie și ușor prăjită. Adăugați broccoli și prăjiți încă un minut. Turnați în noodle și adăugați sosul. Prăjiți încă 1-2 minute, până când totul este bine combinat și fierbinte.
- 3Amestecați busuiocul și opriți focul. Serviți imediat pentru a evita supraîncălzirea.
Nutrition per serving
210 kcal · 22g protein · 9g carbs · 12g fat