Noodle cu sos bete (Pad Kee Mao)
By Chef Ethiopia (@chef_ethiopia)
Ingredients
- 200 g noodle orez plat (se recomandă noodle mai late, dacă este posibil)
- 2 linguri ulei neutru (de exemplu, vegetal)
- 3 căței usturoi tocat fin
- 3 ardei iuți thailandezi, tocat fin
- 225 g felii subțiri de carne de vită sirloin
- 100 g broccoli cu tulpină lungă, tăiat în bucăți de 3-4 cm
- o mână de frunze de busuioc thailandez
- 3,5 linguri sos soia ușor
- 3,5 linguri sos stridii
- 1 linguriță sos de pește
- 1 lingură zahăr
Directions
- 1Pregătiți noodle conform instrucțiunilor de pe ambalaj, scurgeți și puneți deoparte. Amestecați toate ingredientele pentru sos într-un bol mic sau un vas, și puneți deoparte.
- 2Încălziți uleiul într-o wok mare sau o tigaie la foc mare și prăjiți usturoi și ardei iuți timp de 20 secunde, până încep să se rumenească ușor. Adăugați carnea de vită și prăjiți 1 minut, până se rumenește și începe să se coacă. Adăugați broccoli și prăjiți încă un minut. Turnați în wok noodle și adăugați sosul. Prăjiți încă 1-2 minute, până când totul este bine combinat și fierbinte.
- 3Amestecați busuiocul și opriți focul. Serviți imediat pentru a evita supracoacerea.
Nutrition per serving
178 kcal · 18g protein · 23g carbs · 6g fat