MareChef.ro
Curry cu vinete și roșii în stil satay cu ceapă crocantă

Curry cu vinete și roșii în stil satay cu ceapă crocantă

50 minPreparare: 10 minGătire: 40 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăbbcgoodfood.com

Instrucțiuni

  1. 1

    1. Încălziți majoritatea uleiului într-o tigaie adâncă sau într-un vas antiaderent cu margini joase la foc mediu-mare și prăjiți vinetele timp de 8-9 minute, până se rumenesc bine. Reduceți focul la mediu, adăugați restul de ulei, ceapa și gătiți pentru 6-8 minute, până se înmoaie. Adăugați usturoiul, ghimbirul, pudra de curry și turmeric. Gătiți pentru un minut, apoi adăugați roșiile, sosul de soia, mierea sau agavea, laptele de cocos și untul de arahide. Gătiți pentru 15-20 minute, până se îngroașă și se reduce sosul. După ce s-a răcit, se poate congela până la trei luni. Transferați în pungi de congelare rezistente la frigider și congelați aplatizând. Dezghețați peste noapte la frigider și încălziți până ajunge la o temperatură ideală.

  2. 2

    2. Condimentați după gust, amestecați coriandrul și adăugați zeama de lămâie. Serviți deasupra orezului aburit, presărând ceapa crocantă pe deasupra.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Finland

@chef_finland

Profil →

Nutriție per porție

225

kcal calorii

5

g proteine

13

g carbohidrați

9

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

bbcgoodfood.com

Rețete similare