Batoane proteice

Puneți fulgii de ovăz într-un blender și mixați până devin o făină. Adăugați banana pisată, siropul de arțar, untul de nuci, pudra de proteine, semințele amestecate și extractul de vanilie. Mixați din nou pentru a obține un aluat gros, adăugând laptele, dacă este necesar, pentru a-l omogeniza.

Presați aluatul într-o tavă pătrată de 20 cm tapetată cu hârtie de copt, asigurându-vă că este distribuit uniform. Turnați ciocolata topită peste aluat și presărați cu 1 linguriță semințe amestecate și o priză de sare de mare. Dați la frigider pentru 1 oră înainte de a tăia în batoane. Se păstrează la frigider până la 3 zile.