MareChef.ro
Perfect seared scallops

Perfect seared scallops

25 minPreparare: 15 minGătire: 10 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăbbcgoodfood.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Pentru unt, amestecați toate ingredientele într-un bol mare, apoi bateți bine cu o lingură de lemn până când nu mai există bucăți de unt. Turnați amestecul pe un foile de hârtie de copt, formați-l sub formă de cârnat și înfășurați strâns. Dați la frigider până se întărește (sau congelați dacă sunteți în grabă).

  2. 2

    Așezați o oală cu un steamer sau suspendați un colander rezistent la căldură deasupra unei oale cu apă clocotită. Tăiați leacurile pe jumătate, apoi feliați-le în benzi lungi, de grosimea tagliatellelor. Acoperiți, aburiți timp de 6 minute până devin moi, fără a mai fi crocante. Condimentați și puneți deoparte.

  3. 3

    Uscați scoicile pe prosoape de hârtie și condimentaţi-le. Încălziți o tigaie grea. Adăugați uleiul și, când se încălzește, adăugați scoicile, păstrându-le aproape una de cealaltă - acest lucru ajută ca laturile să rămână drepte și înalte, în loc să se lase.

  4. 4

    Sifonați timp de 2 minute până se caramelizează și puteți observa căldura care se ridică pe exterior. Întoarceți scoicile cu o spatulă și prăjiți încă un minut. Scoateți tigaia de pe foc și adăugați felii subțiri din untul preparat anterior, turnând sosul peste scoici pe măsură ce se topește.

  5. 5

    Pentru servire, aranjați un cuib de leacuri aburite în centrul a 4 farfurii, puneți 3 scoici deasupra fiecăruia, turnați sosul untos și presărați pătrunjel. Stropiți cu puțină zeamă de lămâie înainte de a savura.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Gambia

@

Profil →

Nutriție per porție

201

kcal calorii

24

g proteine

26

g carbohidrați

10

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

bbcgoodfood.com

Rețete similare