Pâine de fasole albă cu usturoi - Preparare rapidă
4 minPreparare: 1 minGătire: 3 min2 porții0 voturi
O alternativă delicioasă și rapidă la piureul tradițional de cartofi, perfectă pentru atunci când ai poftă de ceva consistent, dar nu ai chef sau timp să pregătești ingredientele obișnuite.
Ingrediente
0/6🔥 549 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încălzește uleiul într-o tigaie la foc mediu-mare, adaugă usturoiul și călește până se eliberează aroma, aproximativ 1 minut.
- 2
Incorporează fasolea, supa de legume și coaja de lămâie (dacă o folosești). Lasă să fiarbă ușor timp de 2 minute.
- 3
Cu o furculiță sau un piureu, pasă amestecul până devine cremos.
- 4
Condimentează cu sare și piper după gust.
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
419
kcal calorii
21
g proteine
47
g carbohidrați
16
g grăsimi
Per porție (2 porții în total)
Rețeta originală
recipetineats.com