MareChef.ro
Fasole de vară cu aioli verde aromatizat

Fasole de vară cu aioli verde aromatizat

2 hr 50 minPreparare: 25 minGătire: 2 hr 25 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăbbcgoodfood.com

Pregătiți acest tocane de fasole de vară și folosiți-l ca bază pentru trei mese. Folosirea fasolei uscate este o opțiune de gătit rentabilă.

Instrucțiuni

  1. 1

    Turnați fasolea într-o cratiță mare și acoperiți-o cu câțiva centimetri de apă rece. Lăsați la înmuiat cel puțin 8 ore, sau până la 14 ore.

  2. 2

    Când sunteți gata să gătiți, adăugați 2 lingurițe sare fină de mare în cratiță. Puneți cratița pe foc mediu-mare și aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura la un simer ușor - nu lăsați fasolea să fiarbă, deoarece se va sparge. Scoateți spuma care se formează pe suprafață.

  3. 3

    Adăugați coaja de parmezan (dacă folosiți), pătrunjel, oregano, usturoi, ceapă și lămâie, împreună cu uleiul de măsline extra virgin. Condimentați cu o altă cantitate generoasă de sare și piper. Gătiți 1-2 ore, amestecând ocazional, până când fasolea este moale.

  4. 4

    Păstrați un nivel adecvat de lichid - aproximativ un centimetru de apă deasupra fasolei. Folosind o lingură cu găuri, îndepărtați lămâia, ceapa, ramurile de pătrunjel și coaja de parmezan, apoi aruncați-le. Lăsați să se răcească.

  5. 5

    Pentru aioli, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Adăugați ceapa roșie cu o priză de sare și gătiți 5-7 minute până începe să se înmoaie. Turnați dovleceii și gătiți 10-15 minute, până devin moi, ușor rumeniți și ușor crocanți.

  6. 6

    Adăugați dovleceii, roșiile și busuiocul în fasolea fiartă și condimentaţi. Puteți păstra amestecul răcit până la 5 zile.

  7. 7

    Pentru aioli, turnați gălbenușurile de ou, usturoiul, muștarul dijon, 2 lingurițe din sucul lămâii și 1 lingură apă rece într-un bol de robot de bucătărie. Amestecați până se combină, apoi adăugați uleiul în fir subțire, continuând să amestecați. Odată ce uleiul este incorporat și emulsionat, adăugați ierburile și mixați din nou până devin fine. Adăugați mai mult ulei, dacă doriți o consistență mai lichidă.

  8. 8

    Condimentați cu suc de lămâie, sare și piper după gust. Puteți păstra aioliul răcit până la 4 zile.

Retete similare

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Afghanistan

@

Profil →

Nutriție per porție

137

kcal calorii

22

g proteine

29

g carbohidrați

14

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

bbcgoodfood.com

Rețete similare