
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Tăiați ceapa în cuburi mici și lăsați-o deoparte.
- 2
Spălați fasolea verde, tăiați capetele și tăiați fasolea în bucăți lungi de 1 inch. Pune deoparte.
- 3
Încinge uleiul într-o oală mare și adaugă ceapa. Se caleste ceapa la foc mediu pana devine translucida.
- 4
Adăugați fasolea verde în oală, apoi adăugați 2 căni de bulion. Amestecul de ceapă și fasole trebuie doar acoperit.
- 5
Adăugați boia de ardei, reduceți focul și lăsați totul să fiarbă aproximativ 30 de minute (sau până când fasolea este fragedă - dar nu moale).
- 6
Adăugați smântâna, laptele și amidonul de porumb împreună într-un castron și amestecați bine.
- 7
Adăugați amestecul de amidon de porumb în oală și amestecați totul bine.
- 8
Aduceți supa din nou la fiert timp de aproximativ 2 minute sau până când ajunge la grosimea dorită. Amestecați frecvent.
- 9
Serviți și bucurați-vă!
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
132
kcal calorii
4
g proteine
16
g carbohidrați
6
g grăsimi
Per porție (3 porții în total)