Piept de Pui Juicé la Slow Cooker
By Chef Ivory Coast
Ingredients
- 4 kg / 8 lb piept de pui, cu piele și oase (dacă folosiți carne congelată, dezghețați-o) (Notă 1)
- 2 capete de usturoi, tăiate în jumătate orizontal
- 1 ceapă maro, galbenă sau albă, necojită, tăiată în două
- 5 ramuri de cimbru (sau 2 lingurițe de frunze uscate de cimbru)
- 1,5 linguriță pudră de usturoi
- 1,5 linguriță pudră de ceapă
- 1 linguriță paprika
- 2 lingurițe sare
- 5 grămăji de piper negru
- 1,5 - 2 lingurițe ulei de măsline
- Supă de pui/broth (sau apă) pentru completarea lichidului (vezi pasul Gravy, pasul 1)
- 4 linguri / 50g unt
- 1/4 cană / 35g făină
- Sare și piper după gust
Directions
- 1Amestecați ingredientele pentru marinată într-un bol până se combină, ar trebui să fie o pastă umedă.
- 2Ștergeți pieptul de pui cu prosoape de hârtie pe toate părțile. Ungeți carnea cu marinada, folosind cea mai mare parte pe partea inferioară și superioară.
- 3Așezați usturoiul, ceapa și cimbru cu fața în jos în vasul slow cooker-ului. Așezați pieptul de pui deasupra, astfel încât să fie ridicat.
- 4Gătiți la foc mic timp de 6 ore (nu folosiți setarea înaltă) sau până când temperatura internă ajunge la 165F/75C atunci când se introduce un termometru în mijloc. Verificați temperatura internă după 5 ore, dacă este posibil.
- 5Scoateți pieptul de pui din vasul slow cooker (nu lăsați carnea în vas pe setarea Warm). Lăsați-o să se odihnească 20 de minute înainte de a încrusta pielea.
- 6Preîncălziți grătarul/cuptorul la foc mare.
- 7Așezați o raftă pentru cuptor la 30 cm / 1 picior distanță de sursa de căldură.
- 8Transferați pieptul de pui din vasul slow cooker într-un vas termorezistent. Așezați-l pe raftul din cuptor și coaceți sub grătar timp de 3 - 5 minute până când pielea devine crocantă. Aveți grijă, se rumenește rapid!
- 9Serviți imediat cu sosul de carne de pui pe partea de jos.
- 10Strecurați lichidul într-un vas măsurător, stoarcând usturoiul și ceapa pentru a extrage tot aroma. Dacă nu aveți 2 căni, completați cu supă de pui (de obicei obțin 2 căni de lichid dintr-un piept de pui de 2 kg).
- 11Topiți untul într-o cratiță la foc mediu. Adăugați făina și amestecați până se combină. Turnați aproximativ 1/2 cană de lichid în amestecul de făină și amestecați până formează o pastă. Adăugați treptat restul lichidului, amestecând pe măsură ce turnați. Folosiți un tel dacă este necesar pentru a face sosul neted. Fierbeți până se îngroașă - scoateți-l de pe foc înainte să devină prea gros, deoarece va continua să se îngroșeze.
- 12Sezonati cu sare și piper după gust.
Nutrition per serving
500 kcal · 40g protein · 15g carbs · 25g fat