Smoothie cu ananas
By Chef Mexico (@chef_mexico)
Ingredients
- 3/4 cană suc de ananas (mini conserve)
- 3/4 cană bucată de ananas proaspăt
- 1 cană iaurt simplu
- 2 linguri după gust lapte condensat îndulcit (de casă funcționează excelent)
- 4 -6 cuburi de gheață
Directions
- 1Se amestecă în ordinea indicată în blender.
- 2Adăugați cuburi de gheață și pasați până devine spumos.
Nutrition per serving
160 kcal · 8g protein · 24g carbs · 4g fat