Granola cu nuci și miere
By Chef Morocco (@chef_morocco)
Ingredients
- 1 lingură ulei de canola
- 1/2 cană sirop ușor de arțar
- 1/3 cană miere
- 1 portocală medie, cu suc
- 4 căni de ovăz laminat de modă veche
- 3/4 cană nuci pecan tocate
- 1 1/2 linguriță scorțișoară
- 1/4 lingurita nucsoara
- 1 cană stafide
Directions
- 1Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F.
- 2Într-o cratiță mică se încălzește uleiul, siropul, mierea și sucul de portocale, se aduce la fierbere, apoi se reduce focul și se fierbe timp de 1-2 minute.
- 3Între timp, într-un castron mare, combinați ovăzul, nucile pecan, scorțișoara și nucșoara.
- 4Se amestecă până se combină bine.
- 5Adăugați amestecul de sirop continuând să amestecați până când este bine acoperit.
- 6Întindeți granola pe o tavă de copt.
- 7Coaceți timp de 8-10 minute, apoi amestecați și continuați să coaceți 8-10 minute sau până când devine auriu.
- 8Scoateți din cuptor și adăugați stafidele.
- 9Se lasa sa se raceasca si se serveste.
Nutrition per serving
32 kcal · 1g protein · 5g carbs · 1g fat