Terere
By Chef Paraguay
Ingredients
- 1 cană de yerba mate
- 1/4 cană frunze de mentă proaspătă
- 1/4 cană lemongrass proaspătă
- 2 linguri de ghimbir proaspăt, feliat
- 1 lime, feliată
- 4 căni de apă rece
- 1 lingura miere
Directions
- 1Combinați yerba mate, menta, iarbă de lămâie și ghimbir în tărtăcuță
- 2Se adauga apa rece si se lasa la infuzat 5 minute
- 3Adăugați felii de lime și miere
- 4Se amestecă bine și se servește cu paie metalice
- 5Completați cu apă după cum este necesar
Nutrition per serving
183 kcal · 28g protein · 12g carbs · 22g fat