Frango frito cu aer friteuza
By Chef Portugal (@chef_portugal)
Ingredients
- 500 g peito de frango
- 1 c. de cafe sal
- 1 q.b. pimenta preta
- 2 c. de cafe paprika
- 3 unid. ovo
- 150 g panko
- 2 c. de sopa azeite
Directions
- 1Corte o frango em tiras.
- 2Tempere o frango com sal, pimenta preta, alho em pó e paprika. Rezervaţie.
- 3Bata os ovos e reserve.
- 4Passe o frango nos ovos batidos e empane na farinha panko.
- 5Lăsați friteuza cu aer la 200 ºC timp de 15 minute.
Nutrition per serving
46 kcal · 3g protein · 6g carbs · 2g fat