Lakh Senegal
By Chef Senegal
Ingredients
- 1 cană făină de mei
- 3 căni de apă
- 1 cană lapte integral
- 3 linguri miere
- 2 linguri de unt
- ½ linguriță extract de vanilie
- Un praf de sare
- ¼ lingurita de nucsoara
Directions
- 1Aduceți apă la fiert
- 2Adăugați încet făina de mei în timp ce amestecați pentru a evita cocoloașe
- 3Reduceți focul și fierbeți timp de 15 minute, amestecând des
- 4Adăugați lapte, miere, unt, vanilie, sare și nucșoară
- 5Gatiti inca 5 minute pana devine cremos
- 6Serviți cald
Nutrition per serving
94 kcal · 3g protein · 12g carbs · 4g fat