Ingrediente
0/12🔥 552 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încălziți uleiul într-o oală mare, rumeniți carnea pe toate părțile. Scoateți și lăsați deoparte.
- 2
Se călește ceapa și usturoiul până se parfumează. Adăugați pasta de roșii și gătiți 2 minute.
- 3
Adăugați morcovi, cartofi și bulion. Întoarceți carnea în oală.
- 4
Aduceți la fiert, reduceți focul și fierbeți 30 de minute.
- 5
Adăugați năutul, chimenul și frunza de dafin. Se fierbe încă 15 minute. Asezonați cu sare și piper.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
109
kcal calorii
6
g proteine
13
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)