
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Încinge uleiul într-o tigaie mare și adâncă. Adăugați carnea tocată și gătiți la foc mare, amestecând pentru a rupe cocoloașele, până nu mai devine roz, aproximativ 5 minute
- 2
Adăugați ceapa, ghimbirul, usturoiul și praful de curry și asezonați cu sare și piper.
- 3
Gatiti la foc mare, amestecand des, pana ce ceapa se inmoaie, aproximativ 3 minute.
- 4
Adăugați cartofii, bulionul, laptele de cocos și roșiile ��i sucul lor și aduceți la fiert.
- 5
Gatiti la foc moderat, amestecand din cand in cand, pana cand cartofii sunt fragezi, aproximativ 15 minute.
- 6
Folosind dosul unei linguri, zdrobiți ușor o parte din cartofi.
- 7
Adăugați mazărea și gătiți până se încălzește.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
233
kcal calorii
15
g proteine
17
g carbohidrați
12
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
hungryforever.net