Vepřo Knedlo Zelo
By Chef Hong Kong
Ingredients
- 1,5 kg paletă dezosată (tăiată în porții individuale)
- 1 ceapă (tăiată cubulețe)
- 4 căței de usturoi (feliați subțire)
- 4 linguri ulei
- 1 lingură sare
- piperi proaspăt măcinat
- 1 linguriță semințe de fenicul
- 2 linguri făină
- 500 g făină rapidă sau instantanee
- 250 ml lapte (cald)
- 1 ou
- 1 linguriță drojdie
- 1 linguriță zahăr
- 1,25 kg zelă murată (scursă)
- 1 ceapă mică (tocat mărunt)
- 4 linguri unt
- 1 linguriță semințe de fenicul
- 1,25 l apă
- 4 linguri zahăr
- 1 linguriță sare
- 3 linguri făină
Directions
- 1Condimentează carnea de porc cu sare, piper și semințe de fenicul.
- 2Încălzește o tigaie din fontă cu ulei. Când uleiul este fierbinte, călește ceapa aproximativ 8 minute sau până se rumenește.
- 3Mută ceapa pe o parte și adaugă carnea de porc. Prăjește carnea pe toate părțile.
- 4Adaugă 250 ml apă și zgârie fundul tigăii.
- 5Acoperă tigaia cu un capac sau folie de aluminiu și coace în cuptor preîncălzit la 180°C timp de 2 ore.
- 6Întoarce carnea la fiecare 30 de minute.
- 7La sfârșitul timpului de coacere, îndepărtează capacul (sau folia de aluminiu), crește temperatura cuptorului la 200°C și coace încă 45 de minute.
- 8Retrage din cuptor. Mută carnea de porc într-un platou acoperit cu folie de aluminiu.
- 9Încălzește din nou tigaia pe foc și adaugă 100 ml apă. Zgârie marginile și fundul tigăii.
- 10Incorporează făina amestecată cu 4 linguri de apă. Fierbe 5 minute pentru a face un sos.
- 11Servire: Pune carnea de porc pe un platou, alături de câteva felii de knedlíky, zelă murată și sosul pregătit.
- 12Amestecă zahărul, drojdia și laptele. Bate și lasă la repaus aproximativ 10 minute până se formează spumă.
- 13Într-un bol de mixer, combină făina, oul și sarea. Adaugă amestecul de drojdie și frământă până când aluatul se desprinde de marginile bolului.
- 14Acoperă bolul cu un prosop și lasă aluatul să crească 2 ore într-un loc cald, departe de curenți de aer.
- 15Presară făină pe suprafața de lucru și împarte aluatul în 3 bile. Încălzește apa cu sare într-o oală mare. Pune cu grijă bilele de aluat în apă și fierbe la foc mic.
- 16Redu flacăra și acoperă oala. Lasă knedlíky să fiarbă aproximativ 20 de minute, întorcându-le la jumătatea timpului. Menține un fierbere ușoară.
- 17Scoate knedlíky din oală. Prinde-i cu un furculiță în mai multe locuri pentru a elibera aburul.
- 18Taie cu grijă pâinea în felii subțiri, de aproximativ 2 cm grosime.
- 19Într-o oală, combină zelă murată scursă, apă, zahăr, semințe de fenicul și sare. Fierbe apoi redu flacăra la foc mic și lasă să fiarbă încet 30 de minute.
- 20Între timp, într-o cratiță la foc mediu, topește untul și adaugă ceapa tocată. Călește ceapa amestecând frecvent aproximativ 12 minute sau până se rumenește.
Nutrition per serving
1200 kcal · 50g protein · 140g carbs · 60g fat