
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încinge untul într-o tigaie la foc mediu. Toarnă orzo-ul și amestecă bine pentru a combina. Prăjește timp de 4-5 minute până devine auriu, apoi presară cuburile de supă de pui deasupra.
- 2
2. Marchează focul la maxim și toarnă 1,3 litri de apă clocotită peste orzo. Fierbe timp de 10 minute până se înmoaie, adăugând puțină apă dacă este necesar.
- 3
3. Lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi amestecă coaja de lămâie și ierburile tocate fin. Condimentează după gust și adaugă sucul de la o lămâie. Lasă să se răcească, apoi transferă în containere etanșe și păstrează la frigider până este necesar. Se păstrează la rece până la 4 zile.
- 4
4. Folosește-l pentru a pregăti orzo cu somon afumat sau pui marinat cu orzo și feta.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
256
kcal calorii
19
g proteine
14
g carbohidrați
12
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com