O rețetă delicioasă care aduce un gust autentic columbian în bucătăria ta. Arepas este un fel de mâncare versatil și confortabil, perfect pentru a satisface pofta de mâncăruri tradiționale.
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Pune plátanii verzi în apă într-o cratiță și fierbe la foc mediu pentru aproximativ 30 de minute. Lasă-i să se răcească puțin, apoi curăță coaja.
- 2
Într-un bol mare, combină plátanii, masarepa, apa, untul topit, brânza și sare după gust. Lasă amestecul să stea pentru 5 minute.
- 3
Formează mingi mici din amestec și modelează-le în prăjituri groase.
- 4
Încălzește o tigaie antiaderentă la foc mediu. Unge cu unt sau spray de ulei și pune arepas-urile în tigaie. Coace fiecare parte pentru aproximativ 3 minute, până se formează o crustă aurie.
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție~ estimat
148
kcal calorii
—
g proteine
—
g carbohidrați
—
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
mycolombianrecipes.com