MareChef.ro
Pinchos de Pollo (frigărui de pui cu Achiote)

Pinchos de Pollo (frigărui de pui cu Achiote)

30 minPreparare: 10 minGătire: 20 min12 porții0 voturi
Vezi rețeta originalălaylita.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Amestecați sucul de portocale, uleiul de măsline, usturoiul, achiote, chimen, sare și piper pentru a face o marinadă. Puteți economisi puțin din marinadă pentru a unge puiul în timpul grătarului.

  2. 2

    Asezonați bucățile de pui cu marinada și lăsați-le la frigider pentru câteva ore.

  3. 3

    Dacă folosiți frigărui de lemn, înmuiați-le în apă în timp ce puiul se marinează. Înmuierea frigăruilor le va împiedica să se ardă pe grătar.

  4. 4

    Glisați carnea pe frigărui, puteți adăuga și ardei gras sau felii de ceapă dacă doriți.

  5. 5

    Frigaruile de pui la gratar pe ambele parti pana sunt gata, in functie de gratarul dvs., acest lucru ar trebui sa dureze 15-20 de minute.

  6. 6

    Rotiti si intoarceti frigaruile des, ungeti cu marinada rezervata (nu cea folosita la puiul crud). Puteți folosi un termometru pentru a verifica temperatura internă a puiului (165 F pentru piept și 175 F pentru coapse).

  7. 7

    Se serveste cald de la gratar cu sos ají iute sau alte sosuri.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Argentina

@chef_argentina

Profil →

Nutriție per porție

37

kcal calorii

2

g proteine

2

g carbohidrați

2

g grăsimi

Per porție (12 porții în total)

Rețeta originală

laylita.com

Rețete similare