
Puiul în lapte al lui Jamie Oliver {Seriously Delish}
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Preîncălziți cuptorul la 190C/375F.
- 2
Spălați puiul sub apă și uscați-l cu prosoape de hârtie.
- 3
Se presara peste sare si 5 felii de piper negru si se tapeteaza peste tot puiul, concentrandu-se pe deasupra si pe laterale.
- 4
Încinge uleiul într-o oală tare la foc mare. (Nota 1)
- 5
Rumeniți puiul peste tot cât puteți de bine. Găsesc că cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru (și de a minimiza ruperea pielii) este cu clești înfipți în spatele puiului și cu o lingură de lemn pentru a ridica puiul și a le folosi. Înclinați puiul după cum este necesar pentru a se rumeni cât mai mult din piele. (Nota 2)
- 6
Dacă te descurci (sau dacă ai un ajutor), toarnă excesul de grăsime din oală cu puiul încă în el. Dacă nu puteți, scoateți puiul pe o farfurie, apoi scurgeți grăsimea.
- 7
Adăugați ingredientele rămase în oală (returnați puiul în oală dacă l-ați îndepărtat).
- 8
Coaceți acoperit timp de 40 de minute, apoi coaceți descoperit timp de 50 de minute (1,5 ore în total).
- 9
Lăsați să stea aproximativ 5 minute înainte de a scoate puiul din oală pe o farfurie de servire. Serviți sosul în lateral. Prefer să nu-l strec pentru că vreau bucăți de caș și usturoi pe puiul meu, precum și bucăți de salvie.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
103
kcal calorii
7
g proteine
4
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)