Puiul în lapte al lui Jamie Oliver {Seriously Delish}
By Chef Australia (@chef_australia)
Ingredients
- 3 - 3,5 lb / 1,5 - 1,8 kg pui întreg
- 2 lingurițe sare ((plus mai mult după gust))
- Piper negru
- 2 linguri ulei de măsline
- 1/2 baton de scortisoara
- 1/4 cană frunze proaspete de salvie, împachetate lejer
- 2 lămâi (, doar coaja (evitați să dați pe răzătoare sâmbure care este amară))
- 10 catei de usturoi (, intregi, pe piele)
- 2 1/4 căni de lapte ((am folosit conținut scăzut de grăsimi))
Directions
- 1Preîncălziți cuptorul la 190C/375F.
- 2Spălați puiul sub apă și uscați-l cu prosoape de hârtie.
- 3Se presara peste sare si 5 felii de piper negru si se tapeteaza peste tot puiul, concentrandu-se pe deasupra si pe laterale.
- 4Încinge uleiul într-o oală tare la foc mare. (Nota 1)
- 5Rumeniți puiul peste tot cât puteți de bine. Găsesc că cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru (și de a minimiza ruperea pielii) este cu clești înfipți în spatele puiului și cu o lingură de lemn pentru a ridica puiul și a le folosi. Înclinați puiul după cum este necesar pentru a se rumeni cât mai mult din piele. (Nota 2)
- 6Dacă te descurci (sau dacă ai un ajutor), toarnă excesul de grăsime din oală cu puiul încă în el. Dacă nu puteți, scoateți puiul pe o farfurie, apoi scurgeți grăsimea.
- 7Adăugați ingredientele rămase în oală (returnați puiul în oală dacă l-ați îndepărtat).
- 8Coaceți acoperit timp de 40 de minute, apoi coaceți descoperit timp de 50 de minute (1,5 ore în total).
- 9Lăsați să stea aproximativ 5 minute înainte de a scoate puiul din oală pe o farfurie de servire. Serviți sosul în lateral. Prefer să nu-l strec pentru că vreau bucăți de caș și usturoi pe puiul meu, precum și bucăți de salvie.
Nutrition per serving
103 kcal · 7g protein · 4g carbs · 7g fat