
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Clătiți orezul în apă rece apoi lăsați la macerat și lăsați deoparte
- 2
Intr-o craticioara mare se pune o oala cu apa la fiert apoi se scurge orezul si se adauga in tigaie inainte de a-l amesteca pentru a intinde orezul in tigaie
- 3
Lăsați orezul să fiarbă ușor timp de 12-15 minute până la 80% fiert – în acest moment boabele de orez ar trebui să se fi extins, dar vor fi în continuare relativ tari
- 4
Pe măsură ce orezul se gătește într-o tigaie mare, se încălzește uleiul la foc mediu până se încinge
- 5
Adăugați frunzele de dafin, boabele de piper negru, scorțișoara, cuișoarele, cardamomul negru și cardamomul verzi, apoi căliți condimentele întregi timp de 1 minut până când sunt parfumate
- 6
Reduceți focul la mediu și adăugați puiul, ceapa tăiată mărunt și roșiile tocate apoi gătiți 3-4 minute până când ceapa este moale și translucidă la culoare
- 7
Adăugați pasta de ghimbir, pasta de usturoi, garam masala, praf de ardei iute, piper negru, pudră de turmeric și sare, apoi gătiți condimentele timp de 5-7 minute
- 8
Pe măsură ce condimentele se gătesc, curățați cartofii de coajă și tăiați-le în bucăți mici, apoi adăugați în tigaie și gătiți timp de 10-15 minute
- 9
Adăugați iaurtul și amestecați imediat pentru a nu se coagula apoi gătiți timp de 10-15 minute
- 10
Adăugați semințele de chimen, ardeiul iute verde, ceapa prăjită și coriandru, apoi amestecați
- 11
Scurgeți orezul prefiert și puneți deasupra masala de pui, urmată de niște ceapă prăjită și coriandru proaspăt tocat mărunt
- 12
Acoperiți cu un capac apoi reduceți focul la mic și lăsați să fiarbă 10-12 minute
- 13
Scoateți capacul și amestecați ușor masala de pui și orezul împreună – asigurați-vă că amestecați încet pentru a nu zdrobi orezul
- 14
Se serveste imediat singur sau alaturi de niste raita!
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
116
kcal calorii
6
g proteine
14
g carbohidrați
5
g grăsimi
Per porție (8 porții în total)