Beef Bourguignon (Beef Burgundy)
By Chef Madagascar
Ingredients
- 800 g piept de vită, tăiat cuburi (800 g/1.6 lb)
- 2 morcovi mari (~300 g/10 oz), tăiați în unghi pe bucăți de 4-5 cm (2”)
- 16 cepe perle sau cepe rotunde mici de murat (Note 2)
- 1 frunză de dafin (proaspătă sau uscată)
- 3 ramuri de cimbru
- 750 ml vin roșu Pinot Noir sau alt vin roșu (Note 3)
- 3 lingurițe ulei (de măsline, canola sau vegetal)
- 3/4 linguriță sare
- 1/2 linguriță piper negru
- 200 g ciuperci (împărțite în jumătăți sau sferturi dacă sunt mari)
- 150 g bucată de bacon (tăiată în batoane groase de 1 cm/1/2” (Note 4))
- 50 g unt nesărat (3 lingurițe)
- 3 căței de usturoi, tocat
- 2 linguri pastă de roșii
- 6 linguri făină albă/toată scopul
- 3 cani supă de vită cu conținut scăzut de sodiu
- 1/4 linguriță sare
Directions
- 1Marinare carne: Puneți ingredientele pentru marinadă într-un vas ceramic mare sau o pungă de plastic rezistentă. Marinați peste noapte la frigider (minimum 12 ore, maximum 24 ore).
- 2Strecurați lichidul într-un bol și rezervați marinada. Separați carnea, morcovii și ceapa.
- 3Reduceți vinul: Turnați vinul roșu într-o cratiță și aduceți la fierbere pe foc mediu-mare. Fierbeți viguros, îndepărtând orice impurități care apar la suprafață, până se reduce cu jumătate. Rezervați.
- 4Preîncălziți cuptorul la 180°C/350°F (160°C ventilat).
- 5Uscăți carnea: Acoperiți un tăviță cu șervete de hârtie, întindeți carnea și uscați-o cu șervete de hârtie.
- 6Condimentați carnea: Presărați carnea cu 3/4 linguriță sare și 1/2 linguriță piper negru.
- 7Prăjiți carnea: Încălziți 2 lingurițe ulei într-o cratiță mare, grea, rezistentă la cuptor pe foc mare. Adăugați 1/3 din carne și prăjiți agresiv pe toate părțile. Scoateți în bol, apoi repetați cu restul cărnii, adăugând mai mult ulei dacă este necesar.
- 8Prăjiți baconul: Adăugați bucata de bacon și gătiți timp de 3 minute până devine aurie. Adăugați în bol cu carne.
- 9Sotați ciupercile: Adăugați ciupercile și gătiți timp de 5 minute, sau până devin aurii. Scoateți într-un nou bol.
- 10Sotați ceapa: Adăugați puțin ulei suplimentar dacă este necesar, apoi gătiți ceapa timp de 5 minute, sau până apar pete aurii.
- 11Adăugați morcovul: Adăugați untul în cratiță. Odată topit, adăugați morcovul și gătiți timp de 3-4 minute, până apar pete aurii. Adăugați usturoiul și gătiți pentru încă un minut.
- 12Pastă de roșii: Adăugați pasta de roșii și gătiți timp de 2 minute.
- 13Făină: Adăugați făina și gătiți timp de 2 minute.
- 14Adăugați vinul și supa: Amestecați încet în timp ce turnați supa de vită - acest lucru ajută la dizolvarea fără cocoloașe a făinii în supă. Apoi adăugați vinul și amestecați până când amestecul de făină se dizolvă complet și fără cocoloașe (Note 6).
- 15Adăugați carnea în cratiță: Adăugați carnea, baconul, cimbru, frunza de dafin, 1/4 linguriță sare și piper în cratiță, apoi amestecați bine.
- 16Cuptor 1 oră: Aduceti la fierbere, apoi acoperiți și transferați în cuptor pentru 1 oră. (Note 7)
- 17Adăugați ciupercile și ceapa: Scoateți din cuptor, amestecați în ciupercile și ceapa.
- 18Cuptor 1½ ore: Acoperiți cu capac și returnați la cuptor pentru 1½ ore, sau până când carnea este „foarte fragedă”.
- 19Ajustați sarea: Scoateți din cuptor, gustați sosul și adăugați sare dacă este necesar. (Note 8 - important!)
- 20Lasă peste noapte (recomandat): Dacă aveți timp, lăsați tocătura să se odihnească peste noapte înainte de servire, deoarece, așa cum se întâmplă cu toate tocăturile, ea devine mai bună în timp!
Nutrition per serving
870 kcal · 45g protein · 60g carbs · 45g fat