Rulouri de foaie de orez cu fructe tropicale și sos coulis
By Chef Belarus
Ingredients
- 2 kiwi
- 1/2 ananas mic
- 1 mango mic
- 75 g afine
- 8 foi de orez
- 250 g fructe de pădure mixte congelate, decongelate
Directions
- 1Pentru sosul coulis, mixați fructele și mierea într-un robot de bucătărie (sau într-un vas folosind un blender manual) până devine foarte neted. Adăugați apă dacă este necesar pentru a subția.
- 2Pregătiți toate fructele: curățați, îndepărtați sâmburii sau miezul după caz. Feliați câteva bucăți din fiecare fruct pentru decorare. Tăiați restul fructelor grosier.
- 3Înmuiați foile de orez într-un bol larg și adânc cu apă timp de câteva secunde. Transferați pe o suprafață de lucru, apoi aranjați un strat de felii de fructe în mijloc (aceasta va fi decorarea vizibilă când veți rula). Adăugați peste ele fructele tăiate grosier, apoi pliați marginile foii de orez și rulați-o. Foaia de orez se va lipi la ea însăși pentru a sigila ruloul.
- 4Păstrați rulourile răcite într-o cutie răcoroasă sau cu un pachet de gheață dacă mergeți la picnic, apoi serviți cu sosul coulis.
Nutrition per serving
134 kcal · 9g protein · 33g carbs · 7g fat