Ingrediente
0/9🔥 312 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se încălzește ulei de palmier, se călește ceapa și ardeii până se înmoaie.
- 2
Adăugați roșiile, gătiți până când sunt moale și moale.
- 3
Se sparge ouăle, se amestecă cu legumele.
- 4
Adăugați treptat gari, amestecând pentru a se amesteca uniform.
- 5
Stropiți apă după cum este necesar pentru a obține o consistență pufoasă, dar nu umedă.
- 6
Se condimentează cu sare, se mai fierbe încă 3 minute amestecând.
- 7
Se servește fierbinte ca o masă completă.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
89
kcal calorii
5
g proteine
4
g carbohidrați
6
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org