Ingrediente
0/7🔥 40 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încinge uleiul de palmier într-o cratiță.
- 2
Adăugați ceapa și usturoiul, gătiți până se înmoaie.
- 3
Adăugați roșii și ardei scotch bonnet.
- 4
Gătiți la foc mediu-mic timp de 30 de minute, amestecând din când în când, până când se îngroașă și moale.
- 5
Adauga raci macinati, asezoneaza cu sare.
- 6
Serviți ca condiment alături de orez, igname sau tôh.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
52
kcal calorii
3
g proteine
2
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org