Piure de Yam Benin
By Chef Benin
Ingredients
- 1 kg igname albă, curățată și tăiată cubulețe
- apa pentru fierbere
- praf de sare
Directions
- 1Fierbeți cuburi de yam în apă cu sare până când sunt foarte fragezi, aproximativ 20 de minute.
- 2Scurgeți cea mai mare parte a apei.
- 3Toarnă într-un mojar cu un pistil până când este complet neted și elastic (sau folosește un mixer cu stand).
- 4Alternativ, zdrobiți cu o lingură grea de lemn, adăugând stropi de apă fierbinte după cum este necesar.
- 5Modelați într-o movilă netedă.
- 6Serviți cu orice supă benineză - egusi, gbegiri sau nuci de palmier.
Nutrition per serving
38 kcal · 1g protein · 1g carbs · 3g fat