
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Amestecați ingredientele pentru marinată cu o priză de sare și piper negru proaspăt măcinat. Adăugați pulpele de pui și amestecați până se acoperă uniform. Lăsați la marinat cel puțin 20 de minute sau peste noapte. Înainte de a începe gătitul, amestecați ingredientele pentru tzatziki și puneți-le deoparte.
- 2
Pregătiți cartofii conform instrucțiunilor de pe pachet în aerogril (aproximativ 200°C timp de 15-20 minute, agitând la fiecare 5 minute). Dacă aveți două compartimente, puteți găti puiul simultan. Dacă folosiți un singur compartiment, puneți cartofii deoparte după gătire, apoi adăugați puiul și gătiți la 180°C timp de 20-25 minute, întorcându-l pe jumătate din drum. Scoateți puiul din aerogril și lăsați-l să se odihnească 5 minute. Între timp, reîncălziți cartofii la 200°C timp de 5 minute.
- 3
Tăiați puiul felii subțiri, apoi puneți pe fiecare pâine plată tzatziki, roșii, ceapă roșie, pui și cartofi prăjiți. Serviți cu rularea gyros-urilor și înfășurarea în hârtie de copt, dacă doriți.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
178
kcal calorii
23
g proteine
21
g carbohidrați
11
g grăsimi
Per porție (2 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com