Ingrediente
0/4🔥 1,109 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Aduceți 3 căni de apă la fiert cu sare.
- 2
Se amestecă făina cu apa rece rămasă pentru a obține o pastă netedă.
- 3
Se toarnă pasta în apă clocotită, amestecând energic.
- 4
Gatiti la foc mediu-mic, amestecand continuu timp de 15-20 de minute.
- 5
Terciul trebuie să fie foarte gros, trăgând din lateralele oalei.
- 6
Adăugați untul dacă îl folosiți, formați o movilă.
- 7
Serviți cu seswaa, morogo sau orice tocană.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
58
kcal calorii
1
g proteine
6
g carbohidrați
3
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org