Tocană de pui Botswana

1 hr 5 minPreparare: 10 minGătire: 55 min6 porții0 voturi

0/7🔥 400 kcal total

1
Rumeniți puiul în ulei, îndepărtați.
2
Căleți ceapa până se înmoaie, adăugați roșiile, fierbeți 5 minute.
3
Întoarceți puiul, adăugați apă și cartofii.
4
Se fierbe 40-50 de minute până când puiul este gătit și cartofii sunt fragezi.
5
Asezonați cu sare și piper.
6
Se serveste cu orez sau bogobe.

1.0 / 5.0

Fii primul care votează!

0voturi

★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

Chef Botswana

Nutriție per porție

kcal calorii

g proteine

g carbohidrați

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală