Ingrediente
0/8🔥 323 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Înmuiați viermii mopan uscați în apă caldă timp de 30 de minute, scurgeți.
- 2
Încinge uleiul, căliți ceapa și usturoiul până se înmoaie.
- 3
Adăugați roșiile și chili, gătiți 5 minute.
- 4
Adăugați viermi mopan și apă.
- 5
Se fierbe 20-30 de minute până când viermii sunt fragezi și sosul este gros.
- 6
Asezonați cu sare și piper.
- 7
Se serveste cu bogobe sau orez.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
56
kcal calorii
2
g proteine
4
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org