MareChef.ro
Seswaa

Seswaa

4 hr 5 minPreparare: 5 minGătire: 4 hr6 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăen.wikipedia.org

Instrucțiuni

  1. 1

    Pune carnea de vită într-o oală mare cu ceapă și sare, acoperită cu apă.

  2. 2

    Se aduce la fierbere, se reduce la fiert.

  3. 3

    Gatiti 3-4 ore pana cand carnea este extrem de frageda si cade de pe os.

  4. 4

    Îndepărtați oasele.

  5. 5

    Folosind două furculițe sau un mojar, bateți și mărunțiți carnea până se trage fin.

  6. 6

    Amestecați o parte din bulionul de gătit înapoi pentru a-l menține umed.

  7. 7

    Se serveste cu bogobe (terci) sau pap.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Botswana

@

Profil →

Nutriție per porție

50

kcal calorii

5

g proteine

2

g carbohidrați

3

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală

en.wikipedia.org

Rețete similare