Ting Terci
By Chef Botswana
Ingredients
- 2 cani de faina de sorg
- 4 căni de apă
- 1/2 lingurita sare
- zahăr sau lapte (opțional)
Directions
- 1Se amestecă făina de sorg cu 2 căni de apă, se acoperă și se lasă la fermentat la temperatura camerei timp de 1-2 zile până se acru.
- 2Aduceți apa rămasă la fiert.
- 3Amestecați treptat amestecul fermentat.
- 4Gătiți la foc mic, amestecând timp de 15-20 de minute, până se îngroașă.
- 5Pentru subțire (băutură): adăugați mai multă apă și zahăr.
- 6Pentru tentă groasă (capsă): gătiți până se întărește.
- 7Serviți cu lapte și zahăr la micul dejun sau simplu cu tocane la cină.
Nutrition per serving
48 kcal · 2g protein · 9g carbs · 1g fat