Ingrediente
0/6🔥 58 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încinge uleiul de palmier, căliți ceapa și usturoiul până se înmoaie.
- 2
Adăugați roșiile, gătiți 5 minute.
- 3
Adăugați frunze de amarant, amestecați.
- 4
Acoperiți și gătiți 10-15 minute până când frunzele sunt fragede.
- 5
Asezonați cu sare, serviți cu ubugali sau orez.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
48
kcal calorii
1
g proteine
3
g carbohidrați
3
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
en.wikipedia.org