Rulouri de foi de orez cu fructe tropicale și sos coulis
By Chef Burundi
Ingredients
- 2 kiwi
- 1/2 ananas mic
- 1 mango mic
- 75 g afine
- 8 foi de orez
- 250 g fructe de pădure mixte congelate, decongelate
Directions
- 1Pentru sosul coulis, mixați fructele și mierea în procesor de alimente (sau într-un borcan folosind un blender manual) până devine foarte neted. Adăugați apă dacă este necesar pentru a subția.
- 2Pregătiți toate fructele: curățați, îndepărtați sâmburii sau nucile, după caz. Feliați câteva bucăți din fiecare fruct pentru decorare. Tăiați restul în bucăți mai mari.
- 3Înmuiați foile de orez într-un bol larg și adânc cu apă timp de câteva secunde. Transferați pe o suprafață de lucru și aranjați un strat de felii de fructe pe mijloc (acest strat va fi vizibil după rularea foilor). Adăugați bucăți de fructe tăiate mai mari, apoi pliați marginile foii de orez spre interior și rulați. Foia de orez se va lipi la ea însăși pentru a sigila ruloul.
- 4Păstrați rulourile răcite într-o cutie răcoroasă sau cu un pachet de gheață, dacă mergeți la picnic, și serviți cu sosul coulis.
Nutrition per serving
250 kcal · 16g protein · 16g carbs · 12g fat